Món ăn phụ/phụ của phương Tây
Đậu phụ ấm trắng phù hợp với nó
calo | 366kcal |
---|---|
tương đương muối | 24g |
Thời gian nấu ăn | 10-25 phút |
6 chai
măng tây
4 chai
Đậu phụ lụa
1 mảnh (300g)
Salt
A Little
Sesame trắng
2 muỗng canh
lòng đỏ trứng
1 mảnh
Nước tương
1 muỗng canh
Kizanori
hai món ăn nhẹ
1.
Nhấn da ở rễ của măng tây bằng một người bóc vỏ và cắt nó thành 3 phần bằng nhau Cắt đậu phụ thành các miếng có kích thước cắn
2.
Mang nhiều nước vào nồi, thêm muối và đậu phụ, và khi đun sôi, chuyển nhiệt thấp để đun sôi trong 2 phút
3.
Thêm Shawessen và đun nhỏ lửa trong 2 phút nữa, sau đó thêm măng tây và đun nhỏ lửa trong một phút nữa, sau đó đổ nó vào một cái chao và thoát nước nóng
4.
Lưu trữ nó từ trên cùng bằng giấy bếp để lau nước, chuyển nó vào một cái bát, thêm hạt mè và trộn nó một cách thô bạo
5.
Đặt nó vào một món ăn, trên cùng với lòng đỏ trứng, quay nước tương và đổ vào rong biển xắt nhỏ
Mô tả biểu tượng
*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần
Tìm công thức
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm