Món ăn phụ/phụ của phương Tây
Hành tây xanh và nướng với ướp thơm
Dễ dàng gia vị với Ponzu và mù tạt
| Protein | 63g |
|---|---|
| calo | 204kcal |
| tương đương muối | 15g |
| Thời gian nấu ăn | 10-25 phút |
- Năng lượng và muối tương đương là giá trị cho một khẩu phần
Vật liệu(cho 3 người)
-
6 chai
-
hành tây
2 chai
-
Paprika (Đỏ/Vàng)
1/4 mỗi
-
Lucky
1 muỗng canh
-
Nước tương Ponzu
2 muỗng canh
-
Mushard
1 muỗng canh
-
dầu ô liu
1 muỗng canh
Cách làm
-
1.
Cắt hành tây dài thành chiều dài 3cm và paprika vụn
-
2.
Đặt dầu ô liu vào chảo rán trên lửa vừa và nấu hành tây dài cho đến khi nâu
-
3.
Fry paprika và thêm rượu sake, mù tạt và nước sốt ponzu và đun nhỏ lửa
-
4.
Twine Schausessen sôi trong nước sôi trong 3 phút
Công thức sử dụng cùng một sản phẩm
Mô tả biểu tượng
- calo
- tương đương muối
- Thời gian nấu ăn
*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần
Tìm công thức
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm
