Thực phẩm phương Tây/món ăn chính
dễ dàng trong lò vi sóng ♪ có sẵn ngay lập tức ♪
calo | 296kcal |
---|---|
tương đương muối | 11g |
Thời gian nấu ăn | 10-25 phút |
5 chai
Pepper
5 mảnh
Cà chua giá rẻ
5 mảnh
garl (ống)
1cm giá trị
Hạt tiêu đen thô thiển
Số tiền có thể điều chỉnh
dầu ô liu
2 muỗng canh
Salt
A Little
Wed
50ml
1.
Đặt ớt vào lỗ bằng nĩa Loại bỏ cà chua anh đào
2.
Đặt ớt vào một món nướng và thêm hạt tiêu đen thô, muối, tỏi, dầu ô liu và nước
3.
2 Nhẹ nhàng bọc và làm nóng trong lò vi sóng (500W) trong 6 phút
4.
Sau khi lấy ra tấm, thêm cà chua shauessen và anh đào
5.
Đặt lại bọc nhựa và làm nóng trong lò vi sóng (500W) trong 1 phút Cuối cùng, trộn toàn bộ
Mô tả biểu tượng
*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần
Tìm công tỷ lệ kèo nhà cái
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm