Thực phẩm phương Tây/món ăn chính
Có thể được thực hiện với lò vi sóng! Mì ống chứa đầy rau ♪
calo | 361kcal |
---|---|
tương đương muối | 29g |
Thời gian nấu ăn | 10-25 phút |
3 chai
Cabbage
Khoảng 1/2 tờ
Onion
1/8 mảnh
Celery
10G
Nước ép cà chua
200CC
Wed
100cc
Granule Consomme
Hơn 1 muỗng
Muối và hạt tiêu
điều chỉnh
Bơ
5G
Parsley
điều chỉnh
Pasta
30g
Pasta luộc nước
150g
Salt luộc mì
2G
1.
Gấp mì ống làm đôi trong một thùng chứa nhiệt, thêm nước và muối đun sôi và làm nóng trong lò vi sóng (500W) trong 6 phút
2.
Cắt lát hành, loại bỏ các vệt của cần tây và cắt chúng thành những lát mỏng, và cắt bắp cải thành các mảnh có kích thước cắn
3.
4.
3, thêm shawessen và bơ, thêm bọc mềm và làm nóng vào lò vi sóng (500W) trong 40 giây
5.
Nêm muối và hạt tiêu, rắc rau mùi tây và kết thúc
Mô tả biểu tượng
*Năng lượng và muối tương đương là cho một khẩu phần
Tìm công thức
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm