Thực phẩm phương Tây/món ăn chính

Chỉ có lò vi sóng! Shaw Roll Cabbage gratin ♪

Được làm bằng lò vi sóng! Khối lượng cũng là hoàn hảo!

calo 260kcal
tương đương muối 16g
Thời gian nấu ăn 10-25 phút
  • Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần

Vật liệu(cho 2 người)

  • Schausesen®

    6 chai

  • Cabbage (lá lớn)

    3 tờ

  • Bông cải xanh luộc

    3 bó

  • cà chua giá rẻ

    6 mảnh

  • Phô mai tan chảy

    50g

  • Muối và hạt tiêu

    Nếu bạn thích

Cách làm

  • 1.

    Đặt lá của bắp cải, đặt chúng vào một thùng chứa nhiệt và làm nóng trong lò vi sóng (500W) trong khoảng 2 phút cho đến khi mềm

  • 2.

    Bọc Schausesen trong 1 và sắp xếp trong một thùng chứa chịu nhiệt

  • 3.

    Đặt bông cải xanh luộc và cà chua anh đào vào 2, đổ lên trên cùng với phô mai tan chảy và quá nóng trong lò vi sóng (500W) trong khoảng 3 phút, và cuối cùng nêm muối và hạt tiêu để hoàn thành

Công thức sử dụng cùng một sản phẩm

Mô tả biểu tượng

  • calo
  • tương đương muối
  • Thời gian nấu ăn

*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần

Tìm công thức

Tìm kiếm từ khóa

Chọn điều kiện

Vật liệu

sản phẩm

Vật liệu chính

Cook Type

Thể loại

menu

Theo tiêu chí lựa chọn0 kết quảCông thức tìm thấy