Thực phẩm phương Tây/món ăn chính
Được làm bằng lò vi sóng! Khối lượng cũng là hoàn hảo!
calo | 260kcal |
---|---|
tương đương muối | 16g |
Thời gian nấu ăn | 10-25 phút |
6 chai
Cabbage (lá lớn)
3 tờ
Bông cải xanh luộc
3 bó
cà chua giá rẻ
6 mảnh
Phô mai tan chảy
50g
Muối và hạt tiêu
Nếu bạn thích
1.
Đặt lá của bắp cải, đặt chúng vào một thùng chứa nhiệt và làm nóng trong lò vi sóng (500W) trong khoảng 2 phút cho đến khi mềm
2.
Bọc Schausesen trong 1 và sắp xếp trong một thùng chứa chịu nhiệt
3.
Đặt bông cải xanh luộc và cà chua anh đào vào 2, đổ lên trên cùng với phô mai tan chảy và quá nóng trong lò vi sóng (500W) trong khoảng 3 phút, và cuối cùng nêm muối và hạt tiêu để hoàn thành
Mô tả biểu tượng
*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần
Tìm công thức
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm