Tương thích dị ứng thực kèo nhà cái tỷ lệ cá cược

Salad bí ngô và nho khô ấu

Thực đơn này sử dụng các sản kèo nhà cái tỷ lệ cá cược thân thiện với dị ứng thực kèo nhà cái tỷ lệ cá cược Một món salad có kích thước cắn làm từ bí ngô và salad nho khô được bọc trong giăm bông, thêm quế nếu bạn thích thêm hương vị

calo 37kcal
tương đương muối 02g
Thời gian nấu ăn Trong vòng 10 phút
  • Năng lượng và muối tương đương là số lượng cho một khẩu phần
Thành phần thô được sử dụng trong số 8 mặt hàng
không
Thành phần thô được sử dụng trong số 20 mặt hàng

Vật liệu(4 mảnh)

  • Pumpkin

    60G

  • Mayo không trứng (sốt otafuku) từ 1 tuổi

    2 muỗng (10g)

  • Raisin

    12 máy tính bảng

  • Bột quế (tùy chọn)

    Một chút

  • Minna No Bàn ăn

    2 tờ

  • Sunny Lertuce

    4 lát

Cách làm

  • 1.

    Cắt bí ngô thành các khối 2cm, bọc nó trong bọc nhựa và làm nóng trong lò vi sóng (600W) trong 2 phút

  • 2.

    Đặt 1 bí ngô, mayo không trứng và nho khô vào một cái bát, trộn trong khi nghiền nát bí ngô và thêm bột quế nếu muốn

  • 3.

    Cắt thịt thăn làm đôi, đặt một lát rau diếp nắng và 1/4 của hai món salad bí ngô, cuộn nó thành một hình dạng bó hoa, sau đó dừng lại với một lựa chọn Làm bốn trong số này

Giá trị dinh dưỡng cho mỗi người

Protein 14g
Lipid 14g
carbohydrates 48g
Canxi -
sắt -
Magiê -
kẽm -
Vitamin A -
Vitamin B1 -
Vitamin B2 -
Vitamin C -
Vitamin D -
Chế độ ăn kiêng -

Đối với tất cả những người bị dị ứng thực kèo nhà cái tỷ lệ cá cược

tỷ lệ kèo nhà cái giới thiệu các công thức nấu ăn và video phù hợp với dị ứng thực phẩm để giúp những người bị dị ứng thực phẩm và gia đình họ chuẩn bị bữa ăn

Tìm công thức

Tìm kiếm từ khóa

Chọn điều kiện

Vật liệu

sản kèo nhà cái tỷ lệ cá cược

Vật liệu chính

Loại nấu ăn

Thể loại

menu

Theo tiêu chí lựa chọn0 kết quảCông thức tìm thấy