Thực phẩm phương Tây/món ăn chính
calo | 370kcal |
---|---|
tương đương muối | 13g |
Thời gian nấu ăn | 25 phút trở lên |
8 chai
Khoai tây
4 mảnh
garl
5 mảnh
Onion
1/2 mảnh
Parsley
điều chỉnh
dầu ô liu
100ml
Chili đỏ
1 chai
Rosemary (sấy khô)
điều chỉnh
Salt
1/4 muỗng
Pepper
điều chỉnh
1.
Cắt khoai tây thành các lát rộng 8 mm của da Cắt tỏi mỏng và cắt hành tây thành nửa moon, rộng 1cm Băm nhỏ lá rau mùi tây
2.
Đặt dầu ô liu, tỏi và ớt vào chảo rán và đặt trên lửa nhỏ
3.
Khi tỏi được nấu từ từ và chiên, hãy loại bỏ nó trên giấy bếp bằng ớt
4.
Thêm khoai tây vào chảo rán 3, đặt ở nhiệt độ thấp và nấu từ từ trong hơn 10 phút
5.
Khi bề mặt giòn, thêm hành tây, rau mùi tây và hương thảo và xào trong khoảng 3 phút, nêm muối và hạt tiêu
6.
Đun sôi nhiều nước trong nồi, đặt shawessen và đun sôi trong 3 phút
7.
5 Khoai tây chuyển sang màu nâu vàng đẹp và khi hương thảo giòn, tắt lửa và thêm shawessen
8.
Thay thế 3 chip tỏi và ớt, trộn toàn bộ mọi thứ lại với nhau và phục vụ trong một cái bát
Mô tả biểu tượng
*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần
Tìm công thức
Tìm kiếm từ khóa
Tìm kiếm theo danh mục sản phẩm