Món ăn/món ăn chính của Nhật Bản

Xuống trong lò vi sóng! Shauessen và Lotus Root với nước tỷ lệ kèo nhà cái malaysia Shiso Bơ xanh

Shii màu xanh lá cây làm mới và sự ngon miệng của Schauessen sẽ đun sôi sự thèm ăn của bạn

calo 266kcal
tỷ lệ kèo nhà cái malaysia đương muối 17g
Thời gian nấu ăn Trong vòng 10 phút
  • Năng lượng và muối tỷ lệ kèo nhà cái malaysia đương dành cho một khẩu phần

Vật liệu(cho 2 người)

  • Schauessen®

    6 chai

  • Lotus

    80G

  • Shimeji

    1/2 cổ phiếu

  • Dầu salad

    1 muỗng canh

  • Nước tỷ lệ kèo nhà cái malaysia

    1 TSP

  • Green Shiso

    3 tờ

  • A

    10g

  • A

    Nước tỷ lệ kèo nhà cái malaysia

    1 TSP

Cách làm

  • 1.

    Nhấn gốc Lotus, cắt nó thành những lát mỏng và ngâm nó trong nước

  • 2.

    Nấm Shimeji được loại bỏ và chia thành những bông hoa nhỏ

  • 3.

    Cắt shiso màu xanh lá cây thành các mảnh vụn

  • 4.

    Đặt rễ sen (với nước còn lại) và nấm shiitake vào một món nướng sâu, phết dầu và nước tỷ lệ kèo nhà cái malaysia, bọc nhẹ và đun nóng trong lò vi sóng (500W) trong 2 phút

  • 5.

    Dừng lại, trộn một nửa shawesen và cá mòi xanh, thêm bơ từ [a] và nước tỷ lệ kèo nhà cái malaysia, sau đó đun nóng trong lò vi sóng (500W) trong 1 phút

  • 6.

    5 và nhẹ nhàng đặt shiso màu xanh lá cây còn lại lên nó

Công thức sử dụng cùng một sản phẩm

Mô tả biểu tượng

  • calo
  • tỷ lệ kèo nhà cái malaysia đương muối
  • Thời gian nấu ăn

*Năng lượng và muối tỷ lệ kèo nhà cái malaysia đương dành cho một khẩu phần

Tìm công thức

Tìm kiếm từ khóa

Chọn điều kiện

Vật liệu

Sản phẩm

Vật liệu chính

Cook Type

Thể loại

menu

Theo tiêu chí lựa chọn0 kết quảCông thức tìm thấy