Món ăn Trung Quốc/Hàn Quốc/Main

giòn của Shau và Sanchu! Cuộn sôi động

Bạn có thể ăn nó suốt chặng đường

calo 475kcal
tương đương muối 17g
Thời gian nấu ăn 10-25 phút
  • Năng lượng và muối tương đương là giá trị cho một khẩu phần

Vật liệu(cho 4 người)

  • Schausesen®

    12 chai

  • Santhu

    12 tờ

  • Cucumber

    1/2 chai

  • cà chua

    1/2 mảnh

  • Green Shiso

    6 tờ

  • Lá ngọc trai

    số tiền bổ sung nếu cần thiết

  • gạo

    1 GO

  • Dầu mè

    1 muỗng canh

  • Bạc bán khô

    20G

  • A

    Nước tương

    1/2 muỗng

  • A

    Dầu mè

    1 muỗng canh

  • B

    miso

    2 muỗng canh

  • B

    Dầu mè

    2 muỗng

  • B

    Mirin

    2 muỗng

  • B

    Sugar

    1 TSP

  • B

    tỏi nghiền

    1/2 muỗng

  • B

    Sesame biển (trắng)

    1 muỗng canh

Cách làm

  • 1.

    Cắt lát dưa chuột và cắt cà chua thành vòng rộng 5 mm Đổ dầu mè lên gạo và trộn đều

  • 2.

    Đun nhiều nước trong nồi, đặt củ cải khô vào đó, đun sôi trong 10 giây, sau đó đặt nó vào một cái chao và chuyển vào một cái bát, thêm [a] và trộn

  • 3.

    Đun sôi nhiều nước trong nồi, đặt shawessen và đun sôi trong 3 phút

  • 4.

    Trộn tất cả các thành phần từ [b] để tạo ra sanchu miso

  • 5.

    Đặt món ăn với sanchu, dưa chuột, cà chua, màu xanh lá cây và lá hồng, 3 hoặc 4, và phục vụ với 1 gạo và 4

Công thức sử dụng cùng một sản phẩm

Mô tả biểu tượng

  • calo
  • tương đương muối
  • Thời gian nấu ăn

*Năng lượng và muối tương đương dành cho một khẩu phần

Tìm công thức

Tìm kiếm từ khóa

Chọn điều kiện

Vật liệu

Sản phẩm

Vật liệu chính

Loại nấu ăn

Thể loại

menu

Theo điều kiện lựa chọn0 kết quảCông thức tìm thấy